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發現一個很好用的卡路里紀錄app!!

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幫你計算基礎熱量，自行建立目標體重，例如我設定一個月後要減到66公斤,這個app就會幫您計算出每天可攝取的熱量約多少?
它可 記錄飲食及 記錄運動消耗熱量的(資料庫算滿完整的,大部分吃的動的卡路里都有,若找不到還可以自行建立一個新的)

以下是今天吃的內容: 因為我動的1606大卡 比吃的量還多很多, app程式告訴我 還可吃1435卡的熱量???吃不夠那麼多的熱量,可以先存起來

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